Демонстрирует учитель йоги для лица, Annelise Hagen.

Данное упражнение йоги для лица предотвращает, уменьшает и устраняет морщины вокруг рта. Также это упражнение улучшает состояние носогубных складок и помогает увеличить объём слишком тонкой верхней губы.

Советы по выполнению упражнения для губ:

• Воздействие на верхнюю губу должно быть не сильно мягким и не сильно твёрдым. 
• Расслабьте мышцы лица

Йога на видео:

• Хатха йога - комплекс упражнений для улучшения сна
• Йога для лица - упражнения для тонуса щёк (в исполнении Annelise Hagen)
• Хатха йога - шея и плечи
• Комплекс хатха йоги

Книги для изучения йоги:

	Йога. Большая иллюстрированная энциклопедия. Люди — сложные существа. У нас есть тело, разум и душа, и в современном мире намного легче уделить особое внимание какой-то одной составляющей нашего бытия...
	Древние тантрические техники йоги и крийи. Том 3. Мастер-курс Эта книга по йоге и та глубина знания, которые в ней содержатся, призваны стать связующим звеном между теми, кто занимается йогой, и опытным наставником и учителем...