Санкт-Петербург, Московский пр., д.150к2(812)388-6423

Московские Ворота, ЭлектросилаМосковский

Официальный сайт спортивного комплекса волна

Информация о бассейне:

Плавание, гидроаэробика, обучение детей плаванию

Фитнес, большой теннис, боевые искусства,

Танцы, тренажерный зал

• Сивананда йога - стойка на плечах (в исполнении Gina Kennedy)
• 5 минут фитнеса - упражнения на плечи
• Владимир Турчинский - Гиперэкстензия для передней поверхности бедра
• Йога для начинающих - поза кобры (в исполнении Amy Pancake)
• Владимир Турчинский - Наклоны туловища на наклонной лавке для мышц пресса